Verensokerimittarit: seurannan arjen työkalu, jossa käyttötapa ratkaisee paljon

Verensokerimittaria käytetään silloin, kun verensokeria halutaan seurata kotona osana arkea tai hoitosuunnitelmaa. Mittari voi olla erittäin hyödyllinen, mutta sen antama luku ei ole irrallinen totuus. Tulokseen vaikuttavat mittaustekniikka, liuskojen säilytys, sormen puhtaus ja se, tehdäänkö mittaus samanlaisissa olosuhteissa kuin aiemmin.

Tässä tuoteryhmässä valinnan kannalta tärkeää on käytännöllisyys. Mittarin pitää olla sellainen, jota on helppo käyttää säännöllisesti ja jonka kanssa oma rutiini pysyy selkeänä. Arjessa juuri toistettavuus ratkaisee enemmän kuin yksittäinen hieno ominaisuus, jos seuranta on tarkoitus tehdä pitkään.

Jo muutama käytännön asia auttaa paljon. Noudata käyttöohjetta, säilytä liuskat ohjeen mukaan ja vaihda lansetti riittävän usein. Jos tulos tuntuu oudolta omaan oloon nähden, mittaus kannattaa uusia rauhassa ja tarkistaa ensin välineet ja tekniikka. Tämä on usein hyödyllisempää kuin tehdä johtopäätöksiä yhdestä poikkeavasta luvusta.

Tavoitearvot ja mittaustiheys sovitaan aina yksilöllisesti. Jos sinulla on käytössä diabeteslääkitys tai insuliini, noudata hoitosuunnitelmaa ja kysy herkästi neuvoa, jos arvot poikkeavat selvästi omasta normaalista. Jos olo on huono tai tulee matalaan verensokeriin sopivia oireita, tilanne kuuluu arvioon. Lue lisää: Verensokerimittari ja Kotitestit ja diagnostiikka.