Lasten aurinkosuoja: varjo, vaatteet ja voide yhdessä

Lapsen iho palaa helposti, ja toistuvat palamiset lisäävät myöhempää ihovaurion riskiä. Aurinkosuojassa kannattaa ajatella kokonaisuutta. Varjo, suojaava vaatetus ja hattu ovat usein tärkeä perusta, ja voide täydentää erityisesti kasvojen, niskan, käsivarsien ja muiden paljaiden alueiden suojaa.

Valitse lapselle riittävän korkea suojakerroin, useimmille se tarkoittaa SPF 30 tai SPF 50. Käytännössä tärkeää on myös se, että tuote levittyy helposti eikä jää käyttöä vastustavaksi. Herkälle iholle on usein helpointa valita hajusteeton vaihtoehto, ja koko vartalolle toimiva nopeasti levittyvä koostumus helpottaa arkea enemmän kuin hyvin paksu voide, jota tulee käytettyä liian vähän.

Voide kannattaa levittää ajoissa ja lisätä päivän aikana, etenkin uimisen, hikoilun ja pyyhkeellä kuivaamisen jälkeen. Pienet vauvat on hyvä pitää poissa suorasta auringosta mahdollisimman paljon, sillä heidän kohdallaan ensisijainen suoja on ympäristö eikä iholle laitettava tuote.

Jos iho punoittaa, lapsi kuumenee, väsyy poikkeavasti tai aurinko tuntuu päivän aikana liian voimakkaalta, kannattaa pysähtyä heti arvioimaan suojan riittävyyttä ja siirtyä varjoon. Aurinkovoide auttaa, mutta se ei korvaa taukoja, suojaavia vaatteita eikä järkevää ulkoilun ajoitusta.