Intiimituotteet: hellä hoito ja mukava olo

Intiimialueen iho ja limakalvot ovat herkkiä, ja siksi hoito saa olla yksinkertaista. Usein toimiva perusratkaisu on vesi tai mieto, hajusteeton pesu ulkoisesti. Sisäistä pesua ei tarvita, ja liiallinen pesu voi jopa lisätä ärtymistä.

Jos alue tuntuu kuivalta, kosteuttava geeli tai voide voi helpottaa arkea. Kuivuus on tavallista esimerkiksi vaihdevuosissa, ja silloin pienikin lisäkosteutus voi tehdä olosta mukavamman. Jos ärtyminen tulee toistuvasti pesusta tai suojista, tuoksuttomuus ja pehmeämmät materiaalit auttavat monella.

Osa käyttää maitohappobakteerivalmisteita tukenaan, mutta hyöty vaihtelee. Jos sinulla on toistuvia tulehduksia, tilanne kannattaa selvittää, jotta löydät juuri omaan oireeseen sopivan avun.

Jos sinulla on pahanhajuista tai selvästi muuttunutta vuotoa, kirvelyä, kipua, kuumetta tai verenvuotoa ilman selkeää syytä, hakeudu arvioon. Intiimituotteet voivat helpottaa oloa, mutta ne eivät korvaa tulehduksen hoitoa.

Lue lisää: Vaihdevuodet.