Simmaröra efter bad#
Simmaröra betyder oftast inflammation i hörselgången. Fukten efter bad kan mjuka upp huden, och om man petar med bomullspinnar eller hörlurar irriteras huden ännu lättare. Typiska symtom är klåda, ömhet när man trycker på ytterörat, lockkänsla och ibland vätska från örat.
Simmaröra handlar om huden i hörselgången. Därför är fukt, petande, öronproppar, hörlurar och tidigare öronbesvär ofta viktigare ledtrådar än vanliga förkylningssymtom.
Fukt, klåda och smärta efter bad#
Det är viktigt att skilja hörselgångsbesvär från mellanöreinflammation. Vid simmaröra sitter smärtan ofta ytligare och ytterörat kan vara ömt. Vid mellanöreinflammation kommer smärtan oftare efter förkylning och kan kombineras med feber eller nedsatt allmäntillstånd. Barn behöver lägre tröskel för bedömning, särskilt om smärtan är kraftig eller barnet är påverkat.
Så skyddas hörselgången efter simning#
Förebyggande handlar om att låta örat torka och undvika onödig mekanisk irritation. Bomullspinnar ska inte föras in i hörselgången. Egna örondroppar är inte rätt val om trumhinnan kan vara skadad, om det rinner var eller blod, eller om du har rör i örat. Då behövs bedömning innan något droppas i örat.
Hörselgången behöver skonsam behandling#
Egenvård ska börja med att låta örat vara i fred. För inte in bomullspinnar i hörselgången och droppa inte produkter i örat om trumhinnan kan vara skadad, örat rinner eller du har rör i örat.
Barn och kraftig smärta ska följas tätare#
Barn, personer med diabetes eller nedsatt immunförsvar och personer med hörapparat, öronrör eller tidigare öronoperation behöver lägre tröskel för bedömning. Kraftig smärta, feber, var eller blod från örat ändrar situationen.
När örat retas mer än det hjälper#
Undvik särskilt att fortsätta bada eller använda hörlurar när hörselgången redan är irriterad. Fukt och friktion kan förlänga besväret även om en produkt tillfälligt lindrar.
En annan fallgrop är att anta att alla örondroppar passar. Vid hål på trumhinnan, flytning eller tidigare öronoperation ska örat bedömas innan något används.
Följ smärta, hörsel och flytning#
Följ smärta när du drar i ytterörat, klåda, lockkänsla, flytning, hörsel och feber. Den skillnaden hjälper att skilja hörselgångsbesvär från mellanöreinflammation eller annan öronsjukdom.
När är det klokt att söka vård#
Sök vård eller rådgivning vid kraftig öronsmärta, feber, nedsatt hörsel, yrsel, blod eller var från örat, svullnad runt örat eller om symtomen snabbt förvärras. Kontakta också vården tidigare vid diabetes, nedsatt immunförsvar, hörapparat, öronrör eller tidigare öronoperation.
Fördjupning och källor#
Fördjupande information: