Förstoppning hos barn: varsamma rutiner i vardagen

Barns mage fungerar inte likadant varje dag, och ibland kan avföringen bli hård eller toalettbesöket göra ont. Bakgrunden är ofta en vardagskombination av stress, lite vätska, ensidig mat eller att barnet håller sig.

Första steget är att göra toaletten till en lugn plats och ge tid. Regelbunden rytm, tillräckligt med vätska och mat med fiber hjälper många. Rörelse kan också stödja magens funktion i vardagen för barnet.

Om förstoppningen fortsätter, avföringen är tydligt hård eller toalettbesöken gör ont, kan egenvårdsprodukter ibland vara aktuella. För barn är rätt användning särskilt viktig, så anvisningen ska läsas noggrant.

Fråga rådgivningen eller hälso- och sjukvården om du är osäker på lämpligheten. Sök bedömning om barnet har kraftig buksmärta, kräkningar, blodig avföring eller om allmäntillståndet försämras.