Ett rött öga kan bero på torrhet, allergi, bindhinneinflammation eller ett litet brustet blodkärl. Smärta, ljuskänslighet och nedsatt syn är däremot varningssignaler.
Vanliga orsaker till rött öga#
Ett rött öga kan bero på flera olika saker. Om ögat klibbar, rinner och känns grusigt kan det handla om bindhinneinflammation. Om båda ögonen kliar tydligt under pollensäsong eller efter damm kan allergi vara mer sannolik.
Torr luft, skärmarbete, vind och torra ögon kan också ge rodnad och sveda. Ett torrt öga kan paradoxalt nog rinna, eftersom den irriterade ytan producerar mer vattnig tårvätska.
Första frågan är därför inte bara hur rött ögat är, utan om det gör ont, om ljus känns obehagligt, om synen har förändrats eller om du använder kontaktlinser.
Skölj, vila och följ synen#
Gnugga inte ögat, även om det kliar eller känns som om något skaver. Hårdhänt gnuggning kan förvärra irritationen och skada ögats yta.
Tvätta händerna innan du rör vid ögat. Om det finns sekret kan det torkas bort försiktigt med en ren, fuktad duk. Dela inte handdukar om ögat rinner eller klibbar.
Vid torrhet eller mild irritation kan smörjande ögondroppar lindra. Vid allergisk klåda kan allergi riktad egenvård vara aktuell, men smärta, ljuskänslighet och nedsatt syn hör inte till vanlig irritation.
Röd fläck på ögonvitan#
En skarpt avgränsad röd fläck på ögonvitan kan vara en liten blödning under bindhinnan. Den kan se dramatisk ut och uppstå efter hosta, krystning eller gnuggning.
Om synen är normal och ögat inte gör ont är det ofta mindre brådskande. Följ ändå situationen och undvik att gnugga ögat medan fläcken läker.
Återkommande blödningar, ögonskada, lätt att få blåmärken eller läkemedel som påverkar blodets koagulation gör att bedömning är klokare.
Kontaktlinser och sminkpaus#
Kontaktlinser ska tas ut när ögat är rött, gör ont eller har sekret. Använd glasögon tills ögat är lugnt och bedömning har gjorts om symtomen är starka.
Mascara och ögonmakeup bör pausas tills irritationen har gått över. Partiklar, rengöring och gnuggning kan annars hålla igång besväret. Läs mer i guiden om mascara för känsliga ögon.
Följ särskilt om rodnaden är ensidig, om den blir kraftigare eller om den kombineras med smärta, ljuskänslighet eller synförändring. Då ska ögat inte behandlas som vanlig trötthet från skärm eller torr luft.
Handhygien är viktig om ögat rinner eller klibbar. Dela inte handdukar och undvik att gnugga ögat. Om bara ena ögat är kraftigt rött, gör ont eller om synen förändras ska det inte behandlas som vanlig trötthet från skärm eller torr luft.
När är det klokt att söka vård#
Sök vård eller rådgivning om synen försämras, ögat gör ont, du blir ljuskänslig, har skadat ögat, använder kontaktlinser med stark rodnad eller får varigt sekret.
Fördjupning och källor#
Fördjupande information:
- Duodecim Terveyskirjasto: Punainen silmä. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00320
- Duodecim Terveyskirjasto: Silmän sidekalvotulehdus. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01069/silman-sidekalvotulehdus-konjunktiviitti
- Duodecim Terveyskirjasto: Kuivasilmäisyys. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01218