PEF-mätare: mest användbar när den egna nivån följs konsekvent

En PEF-mätare är en liten produkt för hemmabruk som mäter utandningens toppflöde. Den används ofta som stöd vid uppföljning av astma, när målet är att se om andningen ligger på den egna vanliga nivån eller om en förändring är på gång.

Tekniken har betydelse trots att mätningen är snabb. Resultatet blir mest jämförbart när mätningen görs på samma sätt, vid liknande tidpunkt och med tydlig anteckning av värdena. Ofta följs det bästa värdet av flera försök.

En PEF-mätare passar bäst när du vet varför andningen följs och hur resultaten ska användas i vardagen. Produkten bör vara lätt att blåsa i, lätt att läsa av och enkel att hålla ren.

Om värdet sjunker tydligt från den egna vanliga nivån och andnöd, pipande andning eller tryck över bröstet förekommer samtidigt bör du söka bedömning.