Ihonhoito inkontinenssin yhteydessä: suojaa ja rauhoita

Inkontinenssiin liittyvä kosteus altistaa ihon ärsytykselle ja rikkoutumiselle. Kun iho on toistuvasti kosteana, se menettää suojaavaa pintarakennettaan ja muuttuu herkemmäksi.

Ihon puhdistamiseen sopivat yleensä miedot pesutuotteet, jotka eivät kuivata ihoa entisestään. Hellävarainen pyyhintä ja kuivaus taputtelemalla säästävät ihoa paremmin kuin voimakas hankaaminen, ja tuotteessa kannattaa suosia sellaista koostumusta, joka tuntuu omalla iholla kevyeltä mutta suojaavalta.

Suojavoiteet ja suojakalvot muodostavat iholle kerroksen, joka vähentää kosteuden ja kitkan aiheuttamaa ärsytystä. Sopiva vaihtoehto riippuu siitä, tarvitaanko paksumpaa suojaa vai ohuempaa tunnetta iholla, sekä siitä miten usein ihoa joudutaan puhdistamaan.

Jos iho on jo punoittava, rikki tai arka, on hyvä arvioida, tarvitaanko suojan vaihtorytmiä tai suojatuotteen tyyppiä muuttaa. Pitkittynyt ihon ärsytys, märkiminen, haavaumat tai voimakas kipu kannattaa näyttää terveydenhuollon ammattilaiselle.