Hiivaprobiotit: bakteerien rinnalla käytettäviä probiootteja

Hiivaprobiotit eroavat tavallisista bakteeripohjaisista probiooteista, ja siksi niitä käytetään usein hieman eri tilanteissa. Tunnetuin esimerkki on Saccharomyces boulardii, jota harkitaan etenkin antibioottikuurin aikana tai sen jälkeen. Koska antibiootit eivät vaikuta hiivaan samalla tavalla kuin bakteereihin, käyttöajatus on erilainen kuin monissa muissa probiooteissa.

Valinnassa kannattaa katsoa, onko tuotteessa selkeästi ilmoitettu käytetty hiivakanta ja kuinka yksinkertainen koostumus muuten on. Jos vatsa reagoi helposti, yksi pelkistetty tuote on usein parempi lähtökohta kuin usean erilaisen probiootin yhtäaikainen käyttö.

Hiivaprobiootti ei korvaa nesteytystä, ruokailua tai tilanteen arviointia, jos oireet ovat voimakkaita. Erityisen tärkeää tämä on silloin, jos ripuli pitkittyy, mukana on kuumetta tai vointi heikkenee.

Jos vastustuskyky on merkittävästi heikentynyt, taustalla on vakava perussairaus tai käytössä on runsaasti lääkityksiä, sopivuus on hyvä varmistaa etukäteen. Jos oireet pahenevat tai vatsaan tulee selvästi poikkeava reaktio, käyttö kannattaa keskeyttää. Lue lisää: Probiotit ja suolistoterveys ja Probiootti ja antibiootti.