Nivelet ja ravintolisat

Guider om ämnet

• Curcumin och leder: vad du kan förvänta dig Curcumin och gurkmeja väcker intresse vid stela leder. Läs hur kosttillskott bör avgränsas och när ledsmärta behöver bedömas före egenvård.
• Glukosamin och ledtillskott: vad du kan förvänta dig Glukosamin och andra ledtillskott används ofta vid ledbesvär, men nyttan varierar. Läs hur du gör en försiktig prövning och när leden ska bedömas.