Vatsa ja ruoansulatus

Guider om ämnet

• Förstoppning: fibrer, vätska och laxerande behandling Förstoppning lindras ofta med vardagsrutiner, fibrer, vätska och rörelse. Läs när fiberpreparat eller laxermedel kan vara aktuella.
• Gaser i magen: orsaker och sätt att lindra besvären Gaser och uppblåsthet är vanliga. Läs hur matrytm, lugnare ätande, fiberförändringar och egenvård kan hjälpa.
• Laktosintolerans: symtom, kost och egenvård Laktosintolerans kan ge gaser, magknip och lös mage efter mjölkprodukter. Läs hur kosten kan testas lugnt och när andra orsaker bör övervägas.
• Mage och matsmältning: egenvård och när vård behövs Magbesvär kan vara halsbränna, förstoppning, diarré, illamående eller svullnad. Rätt åtgärd beror på huvudsymtomet.
• Matsmältningsenzymer: när kan de vara relevanta Matsmältningsenzymer är tydligast vid laktas och laktos. Vid andra magbesvär behövs ofta bredare bedömning.
• Uppblåst mage: vanliga orsaker och lindring Uppblåst mage beror ofta på gas, förstoppning, måltidsrytm eller känslig tarm. Läs vad du kan prova och när symtomet ska bedömas.