En termometer är en av de hushållsartiklar som du inte tänker på förrän du behöver den. Då är önskan ofta densamma. Mätningen är snabb, resultatet är tillförlitligt och barnet ligger stilla även ett ögonblick.
Den bästa termometern är ändå inte alltid "den dyraste", utan den som passar din vardag och som du vet hur du använder rätt.
Ett snabbt val för vardagen#
Vill du ha en enklast möjliga lösning är en grundläggande digital termometer en bra utgångspunkt för många. Det är billigt och det ger oftast det mest exakta mätresultatet när mätningen är korrekt gjord.
Öronmätaren är praktisk när mätningar görs ofta och hastigheten är viktig. För många barnfamiljer underlättar det vardagen, men det kräver lite teknik för att resultatet ska förbli tillförlitligt.
Panntermometern är lämplig för situationer där du snabbt och hygieniskt vill mäta temperaturen på flera personer, eller när du inte vill väcka barnet. Temperaturen mätt från pannan kan fortfarande fluktuera känsligare, eftersom svettningar, hår och rumstemperatur påverkar.
När värme är feber#
Febergränsen beror på mätplatsen. I praktiken anses feber ofta vara 38,0 °C eller mer mätt från ändtarmen. Temperaturen mätt från armhåla och panna är vanligtvis lägre än så här, och därför bör inte samma avläsning direkt jämföras mellan olika mätmetoder.
Om du övervakar febern i flera dagar, välj en mätmetod och håll dig till den. Då är det lättare att tolka förändringen.
Digital termometer#
Den digitala mätaren fungerar i munnen, armhålan och ändtarmen. Mätningen är långsammare än med infraröda mätare, men i många hem är detta det pålitliga grundalternativet.
För ett litet barn är det mest exakta sättet ofta genom ändtarmen. Mät lugnt, vid behov, använd en liten mängd glidkräm på mätarens spets och håll mätaren på plats tills den rapporterar det färdiga resultatet.
Armhålsmätning är lätt, men det kräver god kontakt. Armhålan ska vara torr och handen ska hållas nära sidan under mätningen. Om resultatet känns lågt i förhållande till din hälsa bör du verifiera mätningen på annat sätt.
Att mäta från munnen är vanligtvis endast lämpligt för äldre barn och vuxna. Varm dryck, kall dryck och tung andning genom munnen kan förvränga resultatet, så det är bra att vänta ett tag innan mätningen.
Öronmätare#
Öronmätaren mäter temperaturen i trumhinnan. Det går snabbt och behagligt för många när tekniken bemästras.
Det viktigaste för ett tillförlitligt resultat är rätt position. Hörselgången är en liten böj, så att försiktigt dra i örsnibben hjälper. Hos äldre barn och vuxna dras öronsnibben vanligtvis bakåt och uppåt. Tillbaka och ner med ett litet barn.
Om resultatet överraskar, mät samma öra igen. Många jämför också med det andra örat och följer sedan konsekvent den sida som ger stabilare värden.
Hörselmätaren är inte den bästa direkt efter att ha varit ute, badat eller bastu. Låt kroppen stabilisera sig en stund innan mätningen.
Pannmått#
Pannmätaren mäter hudens yttemperatur och beräknar kroppstemperaturen utifrån den. Det är snabbt, och eftersom det är kontaktlöst är det också hygieniskt.
Att mäta från pannan påverkas lätt av om pannan är svettig, det är hår framtill eller om rummet är tydligt kallt eller varmt. Torka av svetten, flytta håret åt sidan och mät på samma sätt varje gång. Om värdet verkar opålitligt kan kontroll med en digital mätare ge klarhet.
Kombinationsmätare#
En del av mätarna arbetar från både örat och pannan. De kan vara en flexibel lösning om familjen har barn i olika åldrar och man vill använda en enhet. När du väljer bör du ändå betona den mätmetod du använder mest.
På så sätt får du ett mer tillförlitligt resultat#
Mätaren kan vara bra, men resultatet kommer att kastas om mätningen görs i en svår situation. Dessa små saker hjälper många människor.
Låt din kropp lugna sig en stund när du går in. Detsamma gäller för varma duschar, bad och bastur. Se även till att mätaren är ren och att du använder samma mätmetod för övervakning.
Om barnet får febernedsättande läkemedel, mät igen först när läkemedlet hunnit verka. Viktigare än ett enskilt värde är ofta om barnet dricker, piggnar till och verkar må bättre.
Städning och hygien#
Den digitala mätaren torkas av efter användning enligt instruktionerna. Många använder ett alkoholbaserat desinfektionsmedel för rengöring. I öronmätaren byts locket alltid mellan användare. Pannmätaren är lätt att hålla hygienisk eftersom den inte nödvändigtvis berör huden alls.
När är det klokt att söka vård#
Om det är en liten bebis är feber en känsligare bedömning. Feber hos ett barn under 3 månader är alltid en anledning att söka akutbedömning.
Om barnet är exceptionellt slö, andningen är ansträngd, kramper uppstår eller oron är stor är det värt att kolla upp situationen. En enhet relaterad till behandling av feber och varningssignaler har sammanställts separat: Barns feber.
Fördjupning och källor#
Fördjupande information: