Kuumemittari on niitä kodin tavaroita, joita ei ajattele ennen kuin sitä tarvitaan. Silloin toive on usein sama. Mittaus on nopea, tulos on luotettava ja lapsi pysyy edes hetken paikallaan.
Paras kuumemittari ei silti ole aina “se kallein”, vaan se, joka sopii omaan arkeen ja jota osaa käyttää oikein.
Nopea valinta arkeen#
Jos haluat mahdollisimman yksinkertaisen ratkaisun, perusdigitaalinen kuumemittari on monelle hyvä lähtökohta. Se on edullinen, ja sillä saa yleensä tarkimman mittaustuloksen, kun mittaus tehdään oikein.
Korvamittari on kätevä, kun mittauksia tehdään usein ja nopeus on tärkeää. Se on monelle lapsiperheelle arjen helpottaja, mutta se vaatii pienen määrän tekniikkaa, jotta tulos pysyy luotettavana.
Otsamittari sopii tilanteisiin, joissa haluat mitata usean henkilön lämpötilaa nopeasti ja hygieenisesti tai kun lasta ei haluta herättää. Otsalta mitattu lämpö voi silti heilahdella herkemmin, koska hikoilu, hiukset ja huoneen lämpötila vaikuttavat.
Milloin lämpö on kuumetta#
Kuumeen raja riippuu mittauspaikasta. Käytännössä kuumeeksi ajatellaan usein peräsuolesta mitattuna 38,0 °C tai enemmän. Kainalosta ja otsalta mitattu lämpö on yleensä tätä matalampi, ja siksi samaa lukemaa ei kannata vertailla suoraan eri mittaustapojen välillä.
Jos seuraat kuumetta useamman päivän, valitse yksi mittaustapa ja pysy siinä. Silloin muutosta on helpompi tulkita.
Digitaalinen kuumemittari#
Digitaalinen mittari toimii suussa, kainalossa ja peräsuolessa. Mittaus on hitaampi kuin infrapunamittareilla, mutta monessa kodissa tämä on se luotettava perusvaihtoehto.
Pienellä lapsella tarkin tapa on usein peräsuolesta. Mittaa rauhassa, käytä tarvittaessa pientä määrää liukuvaa voidetta mittarin kärjessä ja pidä mittari paikallaan, kunnes se ilmoittaa valmiista tuloksesta.
Kainalomittaus on helppo, mutta se vaatii hyvän kontaktin. Kainalon tulee olla kuiva ja käsi pidetään mittauksen ajan tiiviisti kylkeä vasten. Jos tulos tuntuu matalalta suhteessa vointiin, mittaus kannattaa varmistaa toisella tavalla.
Suusta mittaaminen sopii yleensä vasta isommille lapsille ja aikuisille. Kuuma juoma, kylmä juoma ja raskas hengitys suun kautta voivat vääristää tulosta, joten mittausta ennen on hyvä odottaa hetki.
Korvamittari#
Korvamittari mittaa tärykalvon seudun lämpöä. Se on nopea ja monelle miellyttävä, kun tekniikka on hallussa.
Luotettavan tuloksen kannalta tärkeintä on oikea asento. Korvakäytävä on pieni mutka, ja siksi korvalehden hellä vetäminen auttaa. Isommalla lapsella ja aikuisella korvalehteä vedetään yleensä taakse ja ylös. Pienellä lapsella taakse ja alas.
Jos tulos yllättää, mittaa samaan korvaan uudelleen. Moni mittaa myös toisesta korvasta ja seuraa johdonmukaisesti sitä puolta, joka antaa vakaampia lukemia.
Korvamittari ei ole paras heti ulkoilun, kylvyn tai saunan jälkeen. Anna kehon tasaantua hetki ennen mittausta.
Otsamittari#
Otsamittari mittaa ihon pintalämpöä ja arvioi siitä kehon lämpötilaa. Se on nopea, ja kosketuksettomana se on myös hygieeninen.
Otsalta mittaamiseen vaikuttaa helposti se, onko otsa hikinen, onko hiuksia edessä tai onko huone selvästi kylmä tai kuuma. Pyyhi hiki, siirrä hiukset sivuun ja mittaa samalla tavalla joka kerta. Jos lukema tuntuu epäuskottavalta, varmistus digitaalisella mittarilla tuo usein selkeyttä.
Yhdistelmämittari#
Osa mittareista toimii sekä korvasta että otsalta. Ne voivat olla joustava ratkaisu, jos perheessä on eri ikäisiä lapsia ja haluat käyttää yhtä laitetta. Valinnassa kannattaa silti painottaa sitä mittaustapaa, jota käytät eniten.
Näin saat luotettavamman tuloksen#
Mittari voi olla hyvä, mutta tulos heittää, jos mittaus tehdään hankalassa tilanteessa. Nämä pienet asiat auttavat monella.
Anna kehon tasaantua hetki sisälle tullessa. Sama koskee kuumaa suihkua, kylpyä ja saunaa. Varmista myös, että mittari on puhdas ja että käytät samaa mittaustapaa seurannassa.
Jos lapsella on kuumelääke, mittaa uudelleen vasta sitten, kun lääkkeen on ollut aikaa vaikuttaa. Usein tärkeämpää kuin yksittäinen lukema on se, helpottaako lääkitys oloa.
Puhdistus ja hygienia#
Digitaalinen mittari pyyhitään käytön jälkeen ohjeen mukaan. Moni käyttää puhdistuksessa alkoholipitoista desinfiointiainetta. Korvamittarissa suojus vaihdetaan aina käyttäjien välillä. Otsamittari on helppo pitää hygieenisenä, koska se ei välttämättä kosketa ihoa lainkaan.
Katso myös#
Jos haluat jatkaa aiheesta, tutustu myös oppaisiin Kuumeen mittaaminen kotona, Lapsen kuume, Kipulääkkeet, Flunssa ja sen hoito kotona ja Terveyslaitteet ja mittarit.
Milloin on hyvä hakeutua arvioon#
Jos kyse on pienestä vauvasta, kuume kuuluu herkemmin arvioon. Alle 3 kuukauden ikäisellä kuume on aina syy hakeutua päivystysarvioon.
Jos lapsi on poikkeuksellisen veltto, hengitys on työlästä, tulee kouristus tai huoli on suuri, tilanne kannattaa varmistaa. Kuumeen hoitoon ja hälytysmerkkeihin liittyvä kokonaisuus on koottu erikseen: Lapsen kuume.
Syventävä osuus ja lähteet#
Syventävää tietoa:
- Duodecim Terveyskirjasto: Kuume aikuisella. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00011
- Duodecim Terveyskirjasto: Lapsen kuume. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00437
- EU-asetus lääkinnällisistä laitteista. https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2017/745/oj