Verensokerimittari

Verensokerimittari on tavallisesti osa diabeteksen omaseurantaa tai verensokerin tarkempaa kotiseurantaa. Hyöty ei synny yksittäisestä luvusta vaan siitä, että tuloksia voidaan verrata ruokailuun, liikuntaan, lääkitykseen ja omaan oloon. Siksi hyvä mittari on sellainen, joka sopii omaan rytmiin eikä jää käyttämättä hankaluutensa vuoksi.

Luotettavuuden kannalta pienet käytännön asiat ovat tärkeitä. Kädet kannattaa pestä ja kuivata ennen mittausta, liuskat säilyttää ohjeen mukaan ja lansetti vaihtaa riittävän usein. Myös näytön selkeys, liuskojen käsiteltävyys ja se, kuinka iso veripisara tarvitaan, vaikuttavat paljon siihen, miltä mittaaminen tuntuu arjessa.

Valintaa helpottaa se, että miettii mittaustilanteet etukäteen. Tarvitsetko erityisen yksinkertaisen laitteen, helposti mukana kulkevan mittarin vai järjestelmän, jossa tulokset siirtyvät vaivattomasti talteen. Kun mittari tuntuu luontevalta käyttää, seuranta pysyy myös rauhallisempana ja johdonmukaisempana.

Jos mittauksissa tulee toistuvasti hyvin matalia tai korkeita arvoja tai olo muuttuu poikkeavaksi, tilanne on hyvä arvioida nopeasti. Lue lisää: Verensokerimittari.