Nenäsumutteet: nopea apu nenän tukkoisuuteen

Nenäsumute voi helpottaa oloa nopeasti silloin, kun flunssa tukkii nenän ja uni jää katkonaiseksi. Usein kyse on limakalvoja supistavasta sumutteesta, joka vähentää turvotusta ja avaa hengitystä. Moni kokee hyödylliseksi myös sen, että nenä puhdistetaan suolaliuoksella ennen nukkumaanmenoa ja että huoneilma pidetään sopivan kosteana.

Tukkoisuussumutteen kanssa tärkeintä on käyttöajan rajaus. Valmisteet on tarkoitettu lyhytaikaiseen käyttöön, yleensä enintään noin viikon ajaksi. Jos käyttö jatkuu pidempään, nenä voi alkaa tuntua jatkuvasti tukkoiselta ilman sumutetta.

Valmisteiden välillä on eroja, ja ikärajat vaihtelevat. Siksi annostus ja käyttöohjeet tulee aina tarkistaa pakkausohjeesta. Jos sinulla on perussairaus, käytössä on säännöllinen lääkitys tai olet raskaana, sopivuus kannattaa varmistaa terveydenhuollossa.

Jos hengittäminen on selvästi vaikeaa, kuume nousee korkeaksi, olo heikkenee nopeasti tai kyseessä on pieni vauva, arvio on paikallaan.

Lue lisää: Flunssa kotona ja Nenäsumutteiden vertailu.