Intiimihygienia: hellästi ja yksinkertaisesti

Intiimialueen iho ja limakalvot ovat herkkiä, joten paras hoito on usein yllättävän yksinkertainen. Tässä ryhmässä tärkeintä on säilyttää ihon rauha eikä puhdistaa aluetta liian voimakkaasti. Ulkoiset alueet puhdistetaan vedellä tai miedolla, hajusteettomalla tuotteella, ja voimakasta hankausta vältetään.

Liiallinen peseminen tai pesevät tuotteet voivat kuivattaa ja ärsyttää. Jos kirvely tai kutina lisääntyy pesun jälkeen, tuote ei välttämättä sovi. Silloin on usein parempi palata hetkeksi pelkkään veteen ja antaa ihon rauhoittua. Tässä ryhmässä käyttövarmuus syntyy yleensä juuri yksinkertaisuudesta.

Kuivuuden yhteydessä kosteuttava intiimivoide voi helpottaa oloa. Vaihdevuosien aikana kuivuus on tavallista, ja siihen on olemassa omia valmisteita. Tuotteiden rooli on kuitenkin tukea mukavuutta, ei peittää oiretta loputtomasti, jos taustalla on jokin muu syy kuin tavallinen kuivuus.

Jos oireet ovat voimakkaita, pitkittyvät tai niihin liittyy poikkeavaa vuotoa, tilanne on hyvä varmistaa arvioinnissa. Lue lisää: Intiimihygienia ja Hygieniatuotteet.