Blåsor och skavsår: börja med att minska tryck och friktion

En blåsa uppstår ofta när huden skaver upprepade gånger. Nya skor, lång promenad, idrott eller en fuktig strumpa gör situationen mer sannolik. Det viktigaste är att skilja mellan förebyggande skydd och skydd av en redan uppkommen blåsa.

Skydd är ofta det viktigaste. Om skavet just börjar kännas kan tryckminskning och ett skyddande alternativ hindra att blåsan utvecklas. Om blåsan redan finns bör den inte öppnas i onödan, eftersom hel hud skyddar.

Om blåsan har gått sönder hjälper rengöring och ett skyddande plåster till att hålla området lugnare och göra gången mer uthärdlig. Den som lätt får skav kan skydda huden redan före en lång promenad, resa eller nya skor.

Sök bedömning om blåsan ser infekterad ut, rodnaden sprider sig eller smärtan förvärras. Vid diabetes eller problem med blodcirkulationen bör även små sår i foten tas på allvar.