Ksylitoli: tukea hampaille aterioiden jälkeen

Ksylitoli auttaa suuta palautumaan syömisen jälkeen. Se lisää syljeneritystä ja tekee suun olosuhteista vähemmän suotuisat reikiä aiheuttaville bakteereille. Tässä ryhmässä suurin hyöty syntyy yleensä siitä, että ksylitoli otetaan säännölliseksi tavaksi aterian tai välipalan jälkeen eikä vain satunnaiseksi lisäksi.

Ksylitolia löytyy purukumista, pastilleista ja muista valmisteista. Jos tavoitteena on hampaiden suoja, valitse tuote, jossa ksylitoli on selkeästi päämakeuttaja. Käyttömuodon valinta vaikuttaa arjessa paljon. Purukumi sopii monelle ruokailun jälkeiseen käyttöön, kun taas pastilli voi olla helpompi esimerkiksi työssä tai liikkeellä ollessa.

Liian suuri määrä voi aiheuttaa vatsan löysyyttä, joten aloitus kannattaa tehdä maltilla. Ksylitoli ei myöskään korvaa harjausta tai muuta suunhoitoa, vaan toimii parhaimmillaan pienenä mutta toistuvana tukena. Jos suu on jatkuvasti kuiva, ksylitolista voi olla apua, mutta silloin muutkin kuivan suun keinot kannattaa pitää mukana.

Muista yksi tärkeä varoitus: ksylitoli on koirille vaarallista. Pidä purukumit ja pastillit aina lemmikkien ulottumattomissa.