Aknehoito: etene rauhallisesti ja valitse tuoteryhmä ihon käyttäytymisen mukaan

Aknen hoidossa suurin hyöty tulee yleensä siitä, että rutiini pysyy tarpeeksi yksinkertaisena. Iho harvoin rauhoittuu, jos käyttöön otetaan monta vahvaa tuotetta yhtä aikaa. Parempi lähtökohta on lempeä puhdistus, riittävä kosteutus ja yksi hoitava tuote, jonka vaikutusta ehtii seurata rauhassa.

Tämän ryhmän tuotteet eroavat toisistaan ennen kaikkea siinä, mihin ne on tarkoitettu. Osa sopii tukkoisuuden ja mustapäiden suuntaan, osa yksittäisiin tulehtuneisiin epäpuhtauksiin ja osa tilanteisiin, joissa iho on rasvoittuvan lisäksi myös herkkä tai punoittava. Siksi oikea valinta ei riipu vain aknesta yleisesti, vaan siitä millä tavalla iho oireilee juuri nyt.

Jos iho ärtyy helposti, rauhoittava ja yksinkertainen linja toimii usein paremmin kuin mahdollisimman voimakas aloitus. Hoitotuotteiden rinnalla aurinkosuoja on tärkeä erityisesti silloin, jos ihoon käytetään aktiiviaineita, jotka voivat lisätä herkkyyttä valolle. Samalla kannattaa välttää sitä, että samaan iltarutiiniin kertyy monta eri tehoainetta.

Jos akne on kivulias, laajasti tulehtunut, jättää arpia tai ei rauhoitu kohtuullisessa ajassa, itsehoito ei aina riitä yksin. Lue lisää: Akne ja ihonhoito, Aknen itsehoito ja Aurinkosuoja kasvoille.