Kynsienhoito: varpaankynsien perushoito ja ongelmatilanteet

Varpaankynsien hoitoa haetaan usein paksuuntuneisiin kynsiin, leikkaamisen helpottamiseen tai kynsimuutosten seuraamiseen. Pieni kynsivaiva voi vaikuttaa kävelymukavuuteen, jos kynsi painaa kenkää tai kasvaa kohti ihoa.

Kynnet leikataan yleensä suoraan poikki ja kulmat jätetään rauhallisesti ihon reunaan. Liian syvä pyöristäminen voi lisätä sisäänkasvun riskiä. Paksua kynttä voi pehmentää lämpimässä vedessä ennen leikkausta, jos se tuntuu turvalliselta.

Kynsisieni muuttaa kynnen usein paksuksi, kellertäväksi tai murenevaksi. Paikalliset itsehoitotuotteet vaativat pitkäjänteistä käyttöä, koska kynsi uusiutuu hitaasti. Kaikki kynsimuutokset eivät kuitenkaan ole sientä.

Hyvä väline on tukeva ja helppo hallita. Jos näkö, liikkuvuus tai tunto jaloissa on heikentynyt, kynsien leikkaamista ei kannata tehdä kiireessä.

Jos kynsi on hyvin paksu, kipeä, irtoaa, kasvaa syvälle ihoon tai kynnen ympärillä on punoitusta ja turvotusta, hakeudu arvioon. Diabeteksen tai verenkierron ongelmien yhteydessä kynsien hoidossa kannattaa olla erityisen varovainen. Lue lisää: Jalkasieni ja kynsisieni.