Tandborstar: mjuk och anpassad till munnen är oftast bäst

Tandborstens viktigaste egenskap är att den är behaglig att använda varje dag. För de flesta är mjuka borststrån ett bra val, eftersom de rengör utan onödig nötning. Också borsthuvudets storlek spelar stor roll. Ett för stort huvud gör det svårt att rengöra kindtänderna, även om borsten annars är bra.

En manuell tandborste räcker bra när borstningen är lugn och alla ytor gås igenom. En eltandborste hjälper många när handen blir trött, tekniken känns osäker eller borstningen lätt blir för kort. Valet bör göras enligt hur rutinen fungerar i praktiken, inte bara enligt vana.

Borsten eller borsthuvudet bör bytas ungefär var tredje månad eller tidigare om borststråna spretar. En sliten borste rengör sämre och kan kännas grov i munnen.

Om tandköttet blöder vid borstning ska borstningen vanligen inte avslutas. Varsam men regelbunden rengöring och rengöring mellan tänderna lugnar ofta situationen. Om blödningen fortsätter eller munnen gör ont bör situationen kontrolleras.