Dålig andedräkt: ta reda på orsaken, dölj inte bara symtomet

Dålig andedräkt är ett vanligt besvär och går ofta att påverka väl. Hos många finns orsaken i munnen, till exempel på tungans yta, mellan tänderna eller i tandköttet. Ibland finns också muntorrhet eller munandning efter förkylning i bakgrunden. I den här gruppen är det väsentligt att produkten inte väljs bara för att dölja lukt.

Börja med grunderna. Borsta tänderna noggrant, rengör mellan tänderna dagligen och pröva att rengöra tungan om det känns lämpligt. Tillräckligt drickande och xylitolprodukter efter måltider kan hjälpa särskilt när munnen känns torr. När munvårdens grund är i skick är det också lättare att bedöma produktens effekt ärligt.

Om lukten fortsätter länge trots att rutinerna är i skick bör situationen kontrolleras. Tandköttsproblem, karies eller långvarig torrhet kan orsaka lukt och kräver annat än en uppfriskande produkt. Då kan en döljande lösning i onödan skjuta upp vården av orsaken.

Om andedräkten luktar starkt och det samtidigt finns allmänsymtom är det bra att söka bedömning också inom hälso- och sjukvården. Den mest användbara produkten är en som stöder minskning av orsaken, inte bara döljer lukten en stund.