Oppaat
Ihonhoidon perusteet: selkeä rutiini, joka toimii arjessa
Ihonhoidosta tulee helposti monimutkaista. Silti iho tarvitsee usein samoja asioita kuin muutenkin hyvinvointi.
Avaa opasIho, hiukset ja hygienia
Löydä selkeä lähtökohta ihon, hiusten, suun, jalkojen ja arjen hygieniatuotteisiin.
Oppaat
Aloita näistä
Oppaat
Aftan hoito kotona: kipu helpommaksi ja paraneminen käyntiin
Afta on suun limakalvon pieni haavauma, joka voi kirvellä yllättävän paljon. Se voi tehdä syömisestä, juomisesta ja puhumisesta hankalaa.
Avaa opasOppaat
Arpihoito: arven hoito ja ulkonäön parantaminen
Arpi on ihon luonnollinen tapa korjata vaurio. Leikkauksen, haavan, palovamman tai aknen jälkeinen arpi voi olla kosmeettisesti häiritsevä tai aiheuttaa kutinaa ja jännityksen tunnetta.
Avaa opasKaikki aiheen oppaat
44- Hammasplakki ja hammaskivi: miten ne eroavat ja miksi ero on tärkeä
- Hammassärky: ensiapu ja kivun lievitys
- Hammasterveys kotona: arjen rutiini, joka suojaa hampaita ja ikeniä
- Hiusvitamiinit ja kynsivitamiinit: milloin niistä on hyötyä
- Huuliherpes: oireet, hoito ja tartunnan ehkäisy
- Hygieniatuotteet herkälle iholle: miedot valinnat arkeen
- Hygieniatuotteet: opas arkeen
- Hääpäivään valmistautuminen: ihonhoito rauhallisesti
- Ientulehdus ja ikenien hoito kotona
- Ihon kutina: syitä, itsehoitoa ja oireiden helpottamista
- Ihon pigmenttimuutokset: aurinkoläiskät, maksaläiskät ja tasainen ihonsävy
- Ihon suojakerros: miten se vahvistuu arjessa
Näytä vielä 29 opasta
- Jalkojen hoito: arjen perusteet ja yleisimmät vaivat
- Kasvovoiteen valinta: näin löydät sopivan kosteuttajan kasvoille
- Kovettumat ja känsät: miksi jalka tekee kovaa ihoa
- Kuiva iho talvella: käytännön hoito-opas
- Kuivan ihon hoito kotona: perusvoide, pesu ja suojaaminen
- Kuivat ja halkeilevat huulet: syyt ja hoito arjessa
- Kynsien hoito: vahvat ja terveet kynnet arjessa
- Leukanivelen vaivat ja bruksismi: hampaiden narskuttelu ja puremalihasten jännitys
- Liikahikoilu: mikä auttaa arjessa ja milloin syy pitää selvittää
- Meikinpoisto: näin puhdistat ihon hellästi
- Meikit herkälle iholle: miten valita ja käyttää rauhassa
- Meikkivoide herkälle iholle: näin valitset ja käytät rauhassa
- Mustelmat herkästi: milloin mustelmaherkkyys kannattaa selvittää
- Nokkosihottuma eli urtikaria: oireet, rauhoittaminen ja milloin arvioon
- Ontelosyylä lapsella: miltä molluska näyttää ja tarvitseeko sitä hoitaa
- Pahanhajuinen hengitys: mistä se johtuu ja miten sitä voi helpottaa
- Pakkasvoide ja talvi-ihonhoito: milloin se auttaa ja miten sitä käytetään
- Perusvoiteet kuivalle iholle: miten valita ja käyttää
- Ripsiväri herkille silmille: miten valita ja käyttää ilman ärsytystä
- Seerumiopas: näin valitset seerumin ihollesi
- Silmänympärysvoide: milloin siitä on hyötyä ja miten valita
- Sisäänkasvanut varpaankynsi: oireet, kotihoito ja milloin arvioon
- Suuherpes: miten hoidat ja miten ehkäiset leviämistä
- Suun kuivuminen: syyt, itsehoito ja milloin on hyvä hakeutua arvioon
- Suun sienitulehdus ja sammas: oireet, syyt ja milloin arvioon
- Suupielet halkeilee: miten suupielten iho saadaan rauhoittumaan
- Suuvedet: milloin niistä on hyötyä ja milloin ei
- Syylät: miten tunnistaa ja milloin niitä kannattaa hoitaa
- Vyöruusu: oireet, itsehoito ja toipuminen
Tuoteryhmät
Tuoteryhmät
Afta ja suun haavaumat: rauhoita ärtynyttä limakalvoa
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
AHA/BHA-hapot: kuorintaa maltilla ja ihon sietoa seuraten
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Aknehoito: rauhallinen rutiini tekee usein eniten
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Anti-aging
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Aurinkosuoja: pieni rutiini, iso vaikutus iholle
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Aurinkovoide: suojaa UV-säteilyltä
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Bentsoyyliperoksidi: itsehoidon vaihtoehto lievään akneen
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
C-vitamiiniseerumit: tukea ihon hehkulle
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Deodorantit ja antiperspirantit: mukavuutta ja varmuutta arkeen
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Deodorantit: hajun hallinta arjessa
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät
Glykolihappo: kuoriva happo, joka vaatii malttia
Avaa tuoteryhmäTuoteryhmät